1、生活不规律

 

　　很多时候女性月经不调与生活不规律有很大的关系，工作压力生活压力过大造成严重的影响，晚上熬夜，白天不起，作息时间导致彻底的颠倒，长此以往这样的不良作息习惯容易导致身体内分泌失调，最终引发月经不调。

　　2、减肥过度

 

　　现在的女性朋友们普遍爱美，无节制的减肥过度会导致身体没有摄入足够的蛋白质和脂肪，从而影响到体内雌性激素的正常合成，形成月经量过多或过少的情况，甚至最严重的情况导致闭经。

 

　　3、情绪不稳定

 

　　心情是决定身体好坏的重要因素，如果说长期处在一个抑郁，焦虑，精神压力过大的情况之下，下丘脑功能会受到损伤，卵巢没有办法分泌荷尔蒙和正常的排卵，很容易导致月经不调的情况。

 

　　4、人流次数过多

 

　　如果女性朋友出现人流次数过多的情况会导致子宫内膜薄弱，子宫损伤没法修复，甚至最严重的情况会导致月经不调，闭经以及不孕不育的情况出现，所以说一定要做好避孕措施，不要让自己意外怀孕。

 

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