【苏州东吴医院】哺乳期的女性要从哪些方面预防乳腺炎？我们在日常生活中，不管做事情之前，要考虑清楚做这件事会不会有什么突发情况的发生，所以做事之前就要做好相应的预防准备。就比如生孩子，产妇不能只关心孩子的身体健康状况，还要照顾到自己的身体，在即将临盆或刚生这个时期产妇都比较虚弱，特别容易受到病菌的侵害，所以一定要做好预防，这样才能更好的照顾孩子。
在哺乳期，只要做好以下面几项预防工作，就可以有效的避免乳腺炎。
一、要因人而异，按需进补
因为产后妇女可能会有奶量不足的现象，那么家人就会经常做些进补的食物给产妇。这个时候首先是要分清奶少的原因是什么？究竟是奶汁分泌量少，还是奶汁淤积乳管不通造成的？所以不要盲目进补，有可能进补不成，反而造成反效果。
二、要保持乳房清洁
哺乳前可以用纱布蘸温水进行清洗后再哺乳，哺乳结束后，要用温清水将乳房和乳头擦拭干净。切忌使用香皂和酒精之类的化学用品来擦洗乳头，否则会使乳头局部防御能力下降，乳头干裂导致细菌感染。
三、正确哺乳
（1）提倡定时哺乳，每隔2～3小时为宜。
（2）两个乳房交替喂乳，防止两侧乳房不对称。
（3）排空乳房，不要积奶。当一侧乳房即可喂饱婴儿时要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空，如果奶水不足可以将吸出的奶放入冰箱保存。
（4）喂奶后不要让婴儿口含乳头睡觉，婴儿唾液中含有消化酶，会使乳汁形成乳酪样物，堵塞乳管口，造成排乳不畅乃至淤积。
（5）哺乳姿势要正确，较好采用坐位，少用卧姿。
（6）哺乳后佩戴合适的胸罩，既能托起乳房，保持乳房内部血液循环畅通，也有利于矫正乳房下垂。
四、开奶按摩
一些产妇由于奶水不足，需要及时开奶按摩。如果不会，要向专业医师请教，按摩结束后可让孩子吸吮，增加排乳反射，这样经过按摩加吸吮双重作用，效果会更好，可以减少乳腺炎的发生。
五、要保持环境清净，情绪稳定
产妇居室温度以22℃～24℃为宜，湿度只要不显干燥即可，还要适时通风保持室内空气新鲜。不可让产妇有太大的情绪波动，保持情绪稳定，尽量要做到心情愉悦，不可有郁结。
【苏州东吴医院】
哺乳期的女性要从哪些方面预防乳腺炎？所以做事情不要盲目，要考虑周全，尽量避免意外的发生。产妇及其家人平时要多关注哺乳期注意事项相关的知识，一旦产妇出现了意外情况，不仅产妇会受到伤害，孩子还会受到很大的影响，家人也会跟着担经受怕。如果还有不明白之处，请点击在线挂号与我们交流。苏州妇科医院医生祝您健康！
