苏州女性医院_女性产后哪些事情不能做

  苏州女性医院 十月怀胎,一朝分娩,经历了9个多月,孕妈觉得终于熬到头啦!但是事实没有你想的那麼简单哦!女性在生产后体质虚弱,有些事是不宜做的,以免对身体健康不利,尤其是对子宫不利。
苏州女性医院_女性产后哪些事情不能做
  1.吃凉性食物

  现在夏天到了,坐月子确实是辛苦。老中医常说,女性体质本就属阴,不可贪吃凉食,所以产后更不应该吃。冰凉生冷的食物吃进肚子里,就会进入体内,消耗阳气,因此会导致寒邪内生,侵害子宫。

  2.下蹲或干重活

  产后建议产妇2个月都不要干体重活,即使扔那也不要自己动手去做,因为子宫及盆底肌肉还没有完全恢复,过度用力的话,增加腹压会导致子宫下垂的可能,甚至全部脱出阴道口外,所以建议妈妈最好产后半年内应该避免干重活。

  3.过度静卧

  妈妈产后的第一件事就是促进子宫收缩,排出恶露,所以不管妈妈是顺产还是剖腹,都应尽早直起身子,下床多走动。整天躺在床上不动,并不利于恶露排出,而恶露排不出就会淤积子宫引起宫腔感染衣导致子宫复位困难!

  4.过早性生活

  产后子宫得8周左右才能恢复,但是妈妈一般要等到3个月左右才会对性生活明显增加,因此产女在产后即使身体恢复得顺利,也建议2个月之后再同房。若过早同房,由于子宫还没有完全恢复,加上分娩时消耗的体力也没恢复,抵抗力会变差,容易感染。从而染上妇科病!

  苏州女性医院 温馨提示:女性在分娩后,就不要吃凉性食物、干重活、过度静卧及过早性生活,以免伤害子宫对身体不利。养成良好的生活习惯,对以后的生活有好处。

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