正常情况下，子宫内膜覆盖于子宫体腔面，如因某种因素，使子宫内膜在身体其他部位生长，即可成为子宫内膜异位症。患子宫内膜异位症的女性不能大意，许多痛经和巧克力囊肿的患者病因皆为子宫内膜异位症。此外子宫内膜异位症也是引起女性不孕的重要因素。那么怎子宫内膜异位症要怎么去预防呢?

　　怎样预防子宫内膜异位症?

　　医生指出：子宫内膜异位症患者多为阳虚体质，四肢及小腹怕冷易凉，月经期间更为严重，同时部分患者性格不开朗，长期处于郁闷情绪中，加上某些诱因，使寒邪与气滞相搏结，形成瘀血与寒邪相搏结与子宫中，形成“子宫内膜异位症”。

　　1、注意调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常，所谓“正气内存，邪不可干”就是这个道理。

　　2、要注意自身保暖，避免感寒着凉。

　　3、经期禁止过激运动，月经期间，禁止一切激烈体育运动及重体力劳动。

　　4、如果已查处患有子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿大于7厘米以上者，在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定，避免过度劳累。一旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂，会形成急腹症。

　　5、尽量少做人工流产和刮宫，做好计划生育。

　　6、月经期一定要做好自己的保健，注意控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的改变。

　　7、女性月经期一定减少性生活。

　　子宫内膜异位症不治疗后果怎样?

　　一、迁移并“落地生根”。

　　如果子宫内膜异位种植到了鼻腔，那么患者便会周期性流鼻血;种植到了关节，会出现周期性关节疼痛;种植到了腹腔，会出现周期性腹痛、腹泻或便秘及少量便血;种植到了肠子里面，严重的便会因为直肠或乙状结肠受压而出现肠梗阻症状。

　　二、子宫内膜异位会导致女性不孕。

　　正常妇女不孕率约为l 5%，内膜异位症患者可高达40%。重度子宫内膜异位患者不育的原因可能与盆腔内器官和组织广泛粘连和输卵管蠕动减弱，以致影响卵子的排出、摄取和受精卵的运行有关。但盆腔解剖无明显异常的轻症患者亦可继发不育，不育的原因绝非单纯局部解剖异常所致。

　　三、子宫内膜异位症不治疗引起月经失调。

　　约15%的患者有经量增多或经期延长，少数可出现经前点滴出血。

　　温馨提示：在日常生活中应该多积累一些常见的妇科疾病的知识，同时多注意生活上的细节，做到能够在疾病出现的先进时间发现疾病，治疗疾病，避免疾病的恶化。更多关于妇科疾病的讯息，女性患者可以直接与苏州东吴中西医结合医院妇科在线挂号进行交流。