尿道炎是女性冬季的高发病，了解尿道炎的形成原因可以帮助女性有效预防尿道炎。那么，到底女性阴道炎是怎么形成的呢?下面请苏州东吴中西医结合医院妇科医生为您详细解答。

　　女性尿道炎形成的原因

　　1、外因：冬季气温寒冷，经常坐在办公室没有活动。

　　2、内因：正常人的尿道末端都寄生有细菌，只是因为尿道上皮的抵抗力很强，加上每次排尿又可将细菌冲掉，故而相安无事。但在夏季，如果睡眠不足、过度疲劳或食量减少等使机体抵抗力降低，尿道和膀胱容易充血、肿胀;加上出汗多，如果饮水又少，致尿液减少变浓，就不能及时将细菌冲走，这样就增加了感染的机会。

　　3、生理：女性尿道短而直(大约3-4公分)，尿道口离肛门又近，肛门外的细菌很容易侵入致病。如果再穿上过紧的三角裤，不利于阴部湿气蒸发，也给细菌繁殖创造了有利条件。

　　预防女性尿道炎方法

　　1、养成良好的作息习惯：女性应每天 充足的睡眠，不要熬夜，每天较好可以 八个小时的睡眠时间，否则会降低身体对疾病的抵抗能力，同时当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时，就要及早去看医生。

　　2、注意多喝点水：想要做好女性尿道炎的预防，喝水是一定要的了，应该多喝一些菊花茶、柠檬水之类的清热解暑的东西，要充分发挥水的消暑利尿作用，冲洗掉尿道中的寄生细菌，也可避免尿量过少、过浓，以至不能及时把细菌等有害物排出体外。

　　3、注意清洁：女性本就应该多注意个人卫生，是很重要的，平时生活中要注意勤洗澡，经常换洗内裤，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放，养成便前洗手的好习惯。

　　温馨提示：尿道炎不易治疗也不易预防，一旦发现有什么不适，一定要及时到医院做相关检查!更多妇科问题可挂号在线挂号。